Neue Gewohnheiten zu etablieren kann Angst machen. Da bleiben wir doch lieber in unserer Komfortzone sitzen und meckern mit uns, weil wir es wieder einmal nicht geschafft haben. Lies hier, wie du Dinge, die dir nicht mehr gut tun, liebevoll verabschieden kannst.
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Die Ruhe in dir: Wie du sie im Alltag finden kannst.
Immer rennend durch die Tage. Das geht eine Zeitlang gut. Bis es zuviel wird.
Wie du gut für dich sorgen kannst, liest du im Blog.
Lass dich verführen.
Über tiefe Dankbarkeit und wie du sie dir ganz einfach zaubern kannst.
Wer bist du, wenn du niemand sein musst?
Wer bist du, wenn du niemand sein musst? Gib dir Raum für diese Frage und öffne dich für die Freiheit in dir.
Wunschlos glücklich? Schade eigentlich.
„Ich bin wunschlos glücklich.“ Wirklich?!
Warum wir uns Wünsche erlauben sollten und dabei sogar richtig groß denken dürfen.
Nichtswollen. Eine Übung im Loslassen.
Über Achtsamkeit und Nichtswollen.
Wie geht tiefe Entspannung?
Die Zahl – Midlife Crisis
Lass niemals dein biografisches Alter über Deine Freiheit entscheiden: Losgehen in der Mitte des Lebens.
Achtsam Scheitern (mit den richtigen Fragen)
Scheitern kommt in unserer Gesellschaft nicht gut weg. Dabei hilft es uns, zu wachsen: Welche guten Fragen du dir stellen kannst, um Scheitern für dich zu nutzen.