Einzelretreat in Portugal

Komm zur Ruhe im Alentejo


Raus aus der Erschöpfung. Zurück ins Leben.

Einzelretreat in Portugal –
Zur Ruhe kommen im Alentejo 

 … endlich Raum für dich: haaaaaa….

 Weißt du noch, wie es sich anfühlt, wenn du Raum für dich hast?

Ein Atemzug Weite.
Stille, die dich berührt.
Pferde, die dich ohne Erwartung und Wertung begleiten. 
Und du. Einfach du, ganz bei dir.

In meinen Einzelretreats in Portugal im Alentejo findest du zurück zu deinem inneren Rhythmus.

Wenn etwas wirklich Neues entstehen soll, brauchen wir ein Innehalten und Raum nur für uns.
Im bekannten Umfeld kann das schwer sein.
Wir brauchen weite Orte, an denen wir gut begleitet in uns hineinfallen können. 

Herzlich willkommen bei uns:
Die Pferde und ich freuen uns auf dich.

Deine Kathrin

 

Alentejo

Weite Stille.
Stille Weite.

Sehnsucht nach mehr? Begleitung bei Umbruch, Lebenskrise und persönlicher Neuausrichtung

Ein Einzelretreat in Portugal mit den Pferden und mir ist für dich, wenn… 

Dieses Einzelretreat bei den Pferden und mir im Alentejo ist für dich, wenn du spürst:
Etwas in meinem Leben stimmt so nicht mehr für mich.

Vielleicht weißt du noch nicht, wie dieses Neue aussehen soll, aber du weißt:
so, wie es jetzt ist, kannst du nicht weitermachen. 

Vielleicht ist der Lebensumbruch auch schon längst da:

  • Vielleicht bist du müde vom Funktionieren und möchtest dich wieder spüren.
  • Oder du hast erste Symptome und möchtest ihnen achtsam und neu begegnen. (Ersetzt keinen Arztbesuch!)
  • Deine Kinder gehen aus dem Haus. Wer bist du nun ohne die versorgende Mutterrolle?
  • Dein alter Job erfüllt dich nicht mehr oder der Ruhe”stand” steht dir bevor.
  • Deine PartnerIn steckt im Burnout, und du versuchst, nicht selbst unterzugehen.
  • Ihr habt euch als Paar verloren – und sehnt euch nach Verbindung, Klarheit, Neubeginn.
    Dann kannst du erstmal nur für dich schauen, was jetzt dran ist.
    Oder ihr kommt für eine Auszeit zu zweit für ein Paarretreat.

In meinen Retreats begleite ich dich in Dazwischenzeiten.
Du bekommst Raum für deine Fragen.
In der erwartungsfreien Weite wirst du die Antworten,
die in dir ungehört bereit liegen, spüren können.

Mit systemischer Einzelarbeit, pferdegeschützter Begleitung und körperbasierten Methoden
gestalte ich dir einen sicheren Raum für echte Veränderung.

Für deinen Neubeginn. In dir. In deiner Beziehung. In deinem Leben.

Darauf kannst du dich in deinem ganzheitlichen Retreat in Portugal freuen

Du verbringst einige Tage in unserem liebevoll gestalteten Ferienhaus – der Casinha. * 
Ein geschützter Ort, der dich willkommen heißt.
In deiner Retreat-Zeit begleite ich dich individuell – mit einem auf dich abgestimmten Mix aus:

  • Pferdegeschützter Begleitung in der Natur

  • Systemischer Einzelarbeit und Aufstellungen

  • körperzentrierter Arbeit (Impuls® Körper-Gestaltcoaching)

  • Nervensystemarbeit & Breathwork

  • Energetischer Körperbehandlung auf der Liege
    unter freiem Himmel
  • stiller Wanderung am Atlantik

Es ist Zeit, dass du wieder ganz bei dir ankommst.

*Natürlich kannst du auch in einer anderen Unterkunft wohnen, wenn du zu den Pferden und mir ins Retreat kommst.

 

Einzelretreats – nur für dich, in Stille, in achtsamer Begleitung, beschützt von den Pferden, mit Raum für Tiefe.
Themen-Retreats in Kleingruppen 
Retreats mit deinem Partner/deiner Partnerin – ein Neuanfang für euch 

Was wünschst du dir?

Retreats mit Pferden in Portugal – Formate und Möglichkeiten

 

Unser Ferienhaus in Portugal im Alentejo

Unsere Casinha ist ein Ort zum Ankommen und Durchatmen.
Ein Schlafzimmer mit Doppelbett, eine gemütliche Wohnküche mit Ausziehsofa, Bad, voll ausgestattete Küche. Und eine Terrasse mit weitem Blick unter Sternenhimmel – ideal für dich allein oder zu zweit.

Du kannst unser schönes Ferienhaus im Alentejo auch unabhängig von einem Retreat buchen.
Einfach, um in dieser Landschaft zur Ruhe zu kommen. Zum Schreiben. Lesen. Spüren.

Ferienhaus Casinha in Portugal – Rückzugsort im Alentejo

 

 HSPs Willkommen.

Wenn du hochsensibel und/oder hochsensitiv bist, nimmst du sehr fein wahr. Du brauchst viel Raum und dein Nervensystem ist leicht überfordert . Dann bist du in der Casinha genau richtig.
Bei uns im Alentejo erwartet dich eine weite Stille, die viele von uns gar nicht mehr kennen.
Hier kann dein System Kraft tanken. 

In einem Retreat begleiten die Pferde und ich dich achtsam, damit du wieder spüren kannst, wie es ist, in dir zu ruhen.

Oder du buchst unser Ferienhaus einfach so, genießt den Ausblick und die Sonnenuntergänge und kommst ganz bei dir an.

Wir freuen uns auf dich.

Ferienhaus für zwei in Portugal mit weitem Ausblick und Stille

Rücktrittsbedingungen, Zahlungsmodalitäten
Für meine Planungssicherheit gelten folgende Bedingungen:

  • Damit dein Platz fest für dich reserviert ist, wird mit deiner Anmeldung eine Anzahlung von 500 € fällig.
  • Bei einem Rücktritt bis zu 60 Tage vor deinem Retreat erstatte ich dir die Anzahlung abzüglich einer Bearbeitungsgebühr
    von 100 € zurück.
  • Nach Ablauf der Stornierungsfrist ist eine Erstattung deiner Anzahlung nicht mehr möglich. Das gilt unabhängig von den Gründen deiner Absage, auch bei Krankheit. 
    Du kannst deinen Platz aber an eine andere Person weitergeben. Bitte informiere mich darüber per Mail an kathrin@kathrinstahl.com.
  • Der Restbetrag ist fällig in bar am ersten Tag des Retreats
  • Solltest du unser Ferienhaus im Alentejo mitgebucht haben, wird eine Anzahlung von 10 % des Mietbetrages sofort fällig.
    Den Rest zahle bitte in bar bei deiner Ankunft.
    Die Stornierungsfrist ist die gleiche wie für dein Retreat.