Was uns Pferde über den Umgang mit Stress und Angst lehren: über Achtsamkeit, Körperbewusstsein und Selbstfürsorge.
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Podcast #5 – Bist du die wichtigste Instanz in deinem Leben?
Wer steht in deinem Leben an erster Stelle? Über das Verlassen der Opferrolle in die eigene Kraft kommen. Eine junge Mutter berichtet von ihrem Weg in meinem Podcast Glück über Zweifel.
Bleibst du bei dem, was dir wichtig ist?
Was ist dir wirklich wichtig? So wichtig, dass du bereit bist, dafür alte Gewohnheiten abzulegen?
Wunschlos glücklich? Schade eigentlich.
“Ich bin wunschlos glücklich.” Wirklich?!
Warum wir uns Wünsche erlauben sollten und dabei sogar richtig groß denken dürfen.
Die Zahl – Midlife Crisis
Lass niemals dein biografisches Alter über Deine Freiheit entscheiden: Losgehen in der Mitte des Lebens.
Achtsam Scheitern (mit den richtigen Fragen)
Scheitern kommt in unserer Gesellschaft nicht gut weg. Dabei hilft es uns, zu wachsen: Welche guten Fragen du dir stellen kannst, um Scheitern für dich zu nutzen.