Stell dir vor, du hast endlich mal Zeit und Raum nur für dich.
Du sitzt mit Blick in Weite und hörst: Stille.
Das Schnauben der Pferde, das Toben der Hunde.
Heute morgen durftest du eine heilsamen Yogastunde erfahren. Oder du hast eine Reikisitzung genossen.
Du hattest verbundene Begnungen mit den Menschen, die für fünf Tage (und vielleicht auch darüber hinaus) deine WeggefährtInnen sind. Und mit dir.
Du bist der kleinen Pferdeherde begegnet und konntest einfach nur SEIN. 
Keine Erwartung, keine Wertung.
Vielleicht hast du auch die Hunde geknuddelt oder die Katzen.
Du spürst: Irgendetwas in dir ist schon anders.
Vielleicht bist du ruhiger. 
Vielleicht fühlst du dich in dieser stillen Geborgenheit schon ein bisschen leichter.
Allmählich bist du bereit und offen für deine  holotrope Atemerfahrung.
Du liegst geschützt unter dem blauen freien Himmel.
Die Musik beginnt zu spielen; sie lädt dich ein. 
Die Atemsession beginnt.
Du bist getragen und achtsam begleitet.
Du atmest. Weiter. Immer weiter.
Und begegnest dir.
Spürst. Endlich. Befreit.